Юлия Долгополова Не многие лекарственные растения рекомендованы беременным женщинам для улучшения состояния их здоровья и самочувствия. Однако мелисса является именно тем природным средством, которое разрешено к приёму в период вынашивания ребёнка. Она имеет приятный лимонный аромат, а по вкусу очень похожа на мяту. Лёгкий седативный и успокаивающий эффект поможет справиться с паникой перед родами, переживаниями и волнениями по поводу здоровья будущего ребёнка и другими фобиями, связанными с «интересным положением».
Можно ли мелиссу при беременности?
Женщины, которые до беременности активно пили чай с мятой, очень скоро начинают интересоваться, можно ли употреблять во время вынашивания ребёнка мелиссу таким же способом. Это не удивительно, так как подавляющее большинство средств синтетического или природного происхождения запрещены к приёму в этот период.
Мелисса разрешена и даже рекомендуется беременным девушкам, так как обладает целым рядом полезных свойств:
- настроит пищеварение;
- повысит аппетит;
- окажет лёгкий седативный эффект, улучшив качество сна;
- успокоит нервную систему;
- окажет лёгкое слабительное воздействие на организм;
- укрепит иммунную защиту женщины;
- восполнит недостаток железа и других необходимых витаминов;
- ускорит работу мочевыделительной системы, снизив риск развития отёков;
- снимает спазмы и болевые ощущения;
- благоприятно воздействует на работу головного мозга.
Важно! Принимать природный препарат можно исключительно после консультации с врачом и по рецепту, прописанному в соответствии с состоянием женщины.
Мелисса поможет не только в дородовой период. После рождения ребёнка, природное средство поможет настроить лактацию, и быстро восстановят менструальный цикл. Также в послеродовой период важно быстро справляться со стрессами и больше отдыхать. В этом обязательно поможет мелисса.
Полезные свойства
Лимонная мята, как ещё называют эту полезную траву, давно зарекомендовала себя отличным природным средством против разных недугов. Эффект достигается благодаря огромному количеству витаминов, минеральных веществ и других компонентов, входящих в состав растения.
Витамин С, в избытке содержащийся в мелиссе, помогает справляться беременным девушкам с сезонными простудами и укреплять свой иммунитет. Это очень важно в столь деликатный период, когда болеть никак нельзя.
Горечи активно влияют на органы пищеварения. Беременные женщины часто страдают расстройствами желудка, изжогами и другими проблемами с ЖКТ. Регулярный приём чая с мелиссой способен справиться с неприятными проявлениями.
Лимонный аромат и наличие в составе органических кислот, витаминов группы В и микроэлементов благотворно влияют на эмоциональный фон девушки. Они помогают стойко переживать все неурядицы положения, быстро справляться со стрессами и чувствовать себя всегда жизнерадостной и полной сил.
Входящие в состав флавоноиды существенно укрепляют стенки сосудов, помогая работе кровеносной системы. В целом растение хорошо воспринимается организмом и не несёт практически никаких побочных эффектов.
Противопоказания
Несмотря на всю пользу лекарственного растения, имеется и ряд прямых и категоричных противопоказаний, в соответствии с которыми, женщине нельзя употреблять мелиссу ни в каком виде.
К таким причинам относят:
- патологии почечной системы и жёлчного пузыря;
- предрасположенность к гипотонии;
- гастрит с показателями низкой кислотности;
- индивидуальная непереносимость средства.
В любом случае употребление мелиссы в качестве профилактического и терапевтического средства должно быть строго согласовано с врачом. Нужно назначить определённые дозировки, которым беременная женщина будет следовать.
