Юлия Долгополова Стрессы, бессонница, повышенная нервозность – эти симптомы стали частыми спутниками мужчин и женщин, живущих в XXI веке. Чтобы не травить организм химическими препаратами, большинство отдаёт предпочтение практически безвредным лекарствам, а именно препаратам с натуральными составляющими – пустырнику и экстракту валерианы. Оба вещества оказывают седативное, успокаивающее влияние на человеческий организм, но имеют ряд показаний и противопоказаний.
Чем особенный пустырник?
Трава пустырника является биологически активным продуктом, обогащённым эфирными маслами, аскорбиновой кислотой, сапонином, минеральными солями.
Полезные свойства
Благодаря высокому содержанию полезных компонентов (стахидрины, стероидные гликозиды), настойка травы пустырника применяется при лечении базедовой болезни, тромбозов, заболеваний органов ЖКТ (гастрит, гастродуоденит, панкреатит), эпилептических приступов.
Противопоказания
Несмотря на внушительный перечень полезных свойств пустырника, есть случаи, когда его применение категорически противопоказано. В этот список входят:
- Беременность, недавно перенесённый аборт, аномалии тромбоцитов, инфекционное поражение шейки матки или эндометрия – пустырник усиливает кровотечение.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы (брадикардия, артериальная гипотензия) – настойка пустырника понижает давление.
- Язвенные заболевания органов ЖКТ.
Также с осторожностью препарат следует принимать при тромбозах и тромбофлебитах. Перед приёмом лекарства не помешает проверить его переносимость организмом, так как его активные вещества часто провоцируют аллергические реакции.
Валерьянка – древнейшее успокоительное лекарство
О седативных свойствах валерианы знают даже дети: её настойку используют при бессоннице, как успокоительное при стрессах и перевозбуждении нервной системы. Растение состоит из более 70 компонентов, среди которых органические кислоты, алкалоиды, сложный эфир борнеола и изовалериановая кислота в свободном состоянии.
Полезные свойства
Как и столетия назад, в наше время валериана используется при лёгких формах неврастении, неврозах сердечно-сосудистой системы. Препараты на основе растения хорошо зарекомендовали себя при комплексном лечении гиперфункции щитовидной железы. Не менее эффективна валериановая настойка при:
- мигренях, астме, гипофункции органов желудочно-кишечного тракта;
- климактерических расстройствах;
- синдроме раздражённого желудка, кишечника (в комплексе с фенхелем, тмином, семенами льна).
Кардиологи часто назначают приём валерианы пациентам с нарушенным коронарным кровообращением, пороком сердца.
Противопоказания
Несмотря на то, что валериановый экстракт используется при лечении заболеваний органов ЖКТ, он противопоказан при энтероколите. Вдобавок, медики категорически не советуют употреблять его при заболеваниях мочеполовой системы (паренхима почек, гломерулонефрит). При длительном приёме лекарство приводит к возникновению чувства подавленности, разбитости, регулярной сонливости.
Какой препарат лучше?
Даже медикам до конца неизвестен вопрос о том, что лучше: пустырник или валериана. Одни придерживаются утверждения, что валериановый экстракт имеет минимум противопоказаний, но его приём приводит к угнетению общего состояния человека. Другие склоняются к мысли, что пустырник отлично разжижает кровь, предотвращает образование тромбозов, что вследствие способствует предупреждению инсультов, инфарктов.
И если женщины при выборе между двумя препаратами могут опираться на общие рекомендации, то мужчинам следует предпочесть пустырник, который в отличие от валерианы даже при регулярном приёме не вызывает проблем с потенцией.
Перед тем, как начать приём успокоительного лекарства, нужно:
- Изучить состояние своего организма, исключить перечень заболеваний из списка противопоказаний.
- Протестировать каждый препарат на индивидуальную переносимость активных компонентов.
- В идеале – проконсультироваться с врачом.
Единственная неоспоримая рекомендация от медиков: беременным, кормящим мамам и женщинам с нарушениями менструального цикла лучше отдать предпочтение валериановом экстракте.
