Имбирь при гриппе

Имбирь — известное и эффективное растение от простуды, а также для профилактики вирусных инфекций, включая грипп. Употребление растения помогает иммунной системе набраться сил и облегчает симптоматику простудных и вирусных болезней.

Польза и вред имбиря при гриппе

Чай с имбиремРастение обладает высоким иммуностимулирующим и противовирусным действием. Главная особенность имбиря заключается в том, что намного полезней употреблять его для профилактики гриппа и простуды. Но при первых симптомах данных болезней корень растения также достаточно эффективен. Врачи давно отметили, что активные противовирусные компоненты, полученные из корнеплода, гораздо лучше усваиваются организмом человека, чем полученные из химических антивирусных препаратов. Самые ценные компоненты растения — уникальное эфирное масло, содержащее антисептик, а также противовоспалительные и муколитические ингредиенты. В душистой пряности также содержатся многие витамины, включая полезный при ослабленном иммунитете витамин С, другие необходимые организму микроэлементы и минералы. Благодаря им стихает головная боль, улучшается работа кровеносных сосудов, уменьшается отёк и дискомфорт в горле и ломота в теле. Ещё имбирь помогает хорошо пропотеть и сбить невысокую температуру, а его отхаркивающие свойства делают кашель более влажным.

Мгновенно вылечить грипп жгучий корнеплод не сможет, а при передозировке даже может навредить. Врачи предупреждают, что в неразумных дозах растение способно вызвать лёгкую интоксикацию организма, ожог гортани и проблемы с выделением желчи.

Справка! Пряность нельзя употреблять при высокой температуре, спровоцированной гриппом, так как его согревающий эффект может усугубить самочувствие. Кроме того, употребление имбиря нельзя сочетать с приёмом аспирина.

Как употреблять имбирь при гриппе?

Чай с имбиремИмбирь при гриппе лучше всего употреблять в виде ароматных напитков. Заварить душистый чай необходимо сразу же, как проявит себя насморк или начнётся першение в горле. В дальнейшем следует обратиться к врачу для дальнейших рекомендаций.

Важно! Лечащего врача следует предупредить о том, что планируется лечение и поддержание иммунитета с помощью имбирного корня. Вполне возможно, что у пациента имеются противопоказания по употреблению корнеплода.

Рецепт № 1 лечебного чая при гриппе

Чай с имбиремНеобходимые ингредиенты: корень имбиря, зелёный чай, сок лимона, несколько листочков мяты, мёд, чёрный молотый перец. Сначала следует заварить зелёный чай с 0,5 ч.л. измельчённого имбиря, мятой и чёрным перцем. Затем добавить в напиток сок лимона (или другого цитруса) и немного мёда по вкусу. Пить тёплым 3 раза в день.

Рецепт № 2 с вином и черносливом

В стеклянной ёмкости заварить немного зелёного чая и 0,5 ч.л. свежего измельчённого имбиря. Когда напиток закипит, добавить в него 100 мл красного вина и 3–4 чернослива. Лечебную смесь варить на маленьком огне в течение 20 мин, затем дать напитку настояться около четверти чая под крышкой. Далее его надо процедить. Принимать в разведённом виде 3 раза в день. Рекомендован только взрослым.

Лечебные напитки от гриппа на основе имбиря желательно пить в первой половине дня. Из-за тонизирующего воздействия выпитый на ночь чай может вызвать нарушения со сном.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Travaks
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: