Юлия Долгополова Корень имбиря — рекордсмен по количеству полезных свойств. Он помогает вылечить множество заболеваний, поддерживает во время простуды и вирусной инфекции, а также избавляет от усталости и депрессии.
Является ли имбирь мочегонным?
По мнению врачей имбирь является одним из лучших натуральных диуретиков. Его часто употребляют во время диеты, цель которой сбросить вес, а также в случаях, когда мочегонные препараты по медицинским показаниям назначает врач. Корнеплод содержит вещество джинджерол, способствующее диуретическому эффекту. Кроме того, данный компонент помогает отхождению мелких кристаллообразующих веществ, содержащихся в моче, таких как кальций, оксалат и мочевая кислота. Из них впоследствии могут образовываться камни в почках. Вместе с увеличением вывода жидкости из тела, корень растения помогает избавиться от отёков, а также очистить организм от других вредных токсинов.
Польза и вред
Урологи и терапевты советуют пить напитки с имбирём для усиления потоотделения и выведения жидкости из организма. Справедливости ради стоит отметить, что мочегонный эффект растения не сильно выражен, но часто используется благодаря мягкому и щадящему воздействию. Врачи называют его природным диуретиком, который не обладает большим списком противопоказаний.
Внимание! Особенно полезен чай с имбирём гипертоникам — благодаря мягкому мочегонному эффекту снижается давление на сосуды, что оптимально нормализует состояние человека с повышенным давлением.
Корень противопоказан тем больным, которые страдают от мочекаменной болезни. Частые позывы в туалет могут стать причиной движения камней в почках и вызывать сильную боль. Кроме того, напитки с имбирём снижают способность к свёртыванию крови, поэтому прежде чем применять их в качестве диуретического средства необходима консультация врача.
Советы по употреблению
В качестве лёгкого диуретика можно использовать свежий корень имбиря либо же высушенный порошок, хотя свежее растение предпочтительней. Измельчённый корень можно добавлять в чай или заваривать его вместе с другими полезными травами, имеющими мочегонные свойства, например, ромашкой, листьями чёрной смородины, цветками василька, крапивой. Желательно пить приготовленные напитки тёплыми без сахара, лишь по желанию можно добавить немного мёда или сока лимона.
Справка! Чтобы усилить мочегонный эффект, кожицу с корня надо снимать максимально тонко. Ведь под ней находится больше всего ценных компонентов.
Схему приёма и дневной объём напитков из корня растения в качестве мочегонного природного средства желательно согласовать с лечащим врачом.
